まなフランシスのワンダフルdays
翻訳・家庭教師をやっているハーフのまなフランシスのブログです☆ 料理大好き!体資本を心に 健康に気を使った食事 美味しい食事 日々の生活 などアップしていきます♪

プロフィール

まなフランシス

Author:まなフランシス
フランシスです。
アメリカと日本のハーフ♪
料理大好きです☆

翻訳アシスタント
渡辺淳一 『花埋み』
宮部みゆき『魔術はささやく』

著書アシスタント
岩渕デボラ・内田パメラ著『アメリカ人の目からみた日本の多様性』

翻訳
マーケティング・文学・科学など



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Let's 運動♪

manna3.jpg

「スポーツを楽しんでますか?」

この前、撮った写真です。
今にもスーツを脱いでジャージになれそうでしょ・・・
冗談です。

さてさて、近くにスポーツジムホリディが12月にオープン!
幸せオープンを思い起こします。
まあ、それは置いておいて・・・
今、近くのスポーツクラブ、ホリディがプレオープン中なのです。
それでね、昨日はミットアクアに参加!
ミットアクアとは手にミットをはめて水中で運動するのです!
45分間、インストラクターのお兄さん、お姉さんと共に運動です。
今日は午前はミットアクアに参加。
午後は水中シェイプと水中ダンベルに連続参加~♪
水の中で運動するのは楽しいです☆
あまりに気持ち良くってプカプカ浮かんじゃいました~

それと、今日はこの前よりももっともっと良い写真が撮れるように色々衣装とかそろえました~
もっとそろえて、もっと練って良い作品を撮るぞ!
オ~!

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チーズケーキ

今一番大好きなケーキはチーズケーキアップロードファイル
クリーミーでしっとりした物が大好きなんです!
この前ampmで見つけたチーズケーキが気になっていたので買ってみました。
cheesecake1.jpg

ベイクドチーズケーキなんですけどね・・・
cheesecake2.jpg

焦げ目がつやつやしていて、ちょっと焼きプリンを思い出しません?
そうなんですよ!
すっごくしっとりしていてね、口の中に入れるとしっかりチーズの味が広がるのに
とっても、水分たっぷり!という最高の感じです。

cheesecake3.jpg

この写真で伝わるかな?
真ん中はクリーミーでチーズ!という感じなんだけど
一番下の部分が一番しっとりしていてレモンがきいているんです。
本当くせになりそう。
チーズケーキ大好きです笑顔
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